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豊かな毎日
毎日10分の掃除で臨時収入を得よう!
掃除は幸せな金持ち行きの特急列車の切符 掃除を人任せにしていませんか? 掃除が行き届いた綺麗な環境は気持ちいいと知りつつ、自分が掃除するとなると嫌だな〜と思っ... -
LIFE
『ありがとう』は魔法の言葉
ありがとうを問いあえず1万回言ってみる ありがとうを普段から使ってますか? 貴方は一人で生きていけないのは事実。感謝の気持ちを口に出して、心の中でも良いので『... -
豊かな毎日
一日一食!=アンチエージング?
現代人は食べ過ぎと多くの本で紹介されています。16時間間隔を空けると内臓への負担が減少しつつ、細胞を若返らさせる機能であるオートファジーが働き始めます。 オー... -
豊かな毎日
ゼロ秒思考 本日改めてスタート!
今日から新しい習慣をとして、『ゼロ秒思考』赤羽雄二さん著に書かれていた 頭が良くなる世界一シンプルなトレーニングを開始しました。 今後、やり方やその効果をアッ... -
豊かな毎日
宝くじを購入して心豊かになろう!
宝くじを初めて購入しました。 宝くじは絶対当たらないし、賭け事の一つで、もし当たってとしても泡銭で金銭感覚が麻痺して 身を滅ぼすと、超ネガティブなシステムと考... -
豊かな毎日
ソロウオーク習慣によりなりたい自分になる!
ソロウォーク習慣を約半年続けて、その効果を実感しています。 今日も、早朝近所を歩いてリフレッシュできました。 いつもは車で通り過ぎて気づかなかった近景から 気付...