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豊かな毎日
一日一食!=アンチエージング?
現代人は食べ過ぎと多くの本で紹介されています。16時間間隔を空けると内臓への負担が減少しつつ、細胞を若返らさせる機能であるオートファジーが働き始めます。 オー... -
宇宙
ハッピー宇宙元年!
2021年7月20日、米国の宇宙企業ブルー・オリジンは宇宙船「ニュー・シェパード」による初の有人宇宙飛行に成功した。 ブルー・オリジンは、2000年に実業家のジェフ・ベ... -
豊かな毎日
ゼロ秒思考 本日改めてスタート!
今日から新しい習慣をとして、『ゼロ秒思考』赤羽雄二さん著に書かれていた 頭が良くなる世界一シンプルなトレーニングを開始しました。 今後、やり方やその効果をアッ... -
LIFE
ありがとう 華麗なる虫達!
本当に彼らのデザインやカラーに感動します! 美しい・・ ニジイロクワガタ 赤色多め個体:52、02mm 国産オオクワガタ 極太血統個体:71、00mm ぺレンメタリホソアカク... -
豊かな毎日
宝くじを購入して心豊かになろう!
宝くじを初めて購入しました。 宝くじは絶対当たらないし、賭け事の一つで、もし当たってとしても泡銭で金銭感覚が麻痺して 身を滅ぼすと、超ネガティブなシステムと考... -
豊かな毎日
ソロウオーク習慣によりなりたい自分になる!
ソロウォーク習慣を約半年続けて、その効果を実感しています。 今日も、早朝近所を歩いてリフレッシュできました。 いつもは車で通り過ぎて気づかなかった近景から 気付...